Fitness und Sport
Gymnastikschuhe
Will man sich durch sportliche Betätigungen wie Gerätturnen, Tanzen, Ballett, Aerobicübungen etc. fit halten, so sollten für diesen Zweck unbedingt Gymnastikschuhe angeschafft werden. Auch bei Übungen an Geräten im Fitnessstudio erfüllen sie ihren Zweck.
Bei Gymnastikschuhen handelt es sich um sehr leichte, überzieherartige Schuhe, die mit einer rutschfesten Gummisohle versehen sind und durch einen stramm sitzenden Bund an den Füßen gehalten werden. Auf Grund ihres nahezu nicht vorhandenen Gewichts bieten Gymnastikschuhe nahezu ungehinderte Bewegungsfreiheit der Füße und Beine und lassen gewisse Übungen im Bodenturnen oder Sprungfiguren im Bereich des Balletts überhaupt erst möglich erscheinen. Gleichzeitig machen sie durch ihre rutschfeste Sohle jeden Sprint auf dem Hallenfußboden gefahrlos möglich und schützen den Fuß dabei, ganz im Gegensatz zum Barfußlaufen, vor Verletzungen. Auch in einigen Disziplinen der Leichtathletik, beispielsweise im Hoch- oder Weitsprung, können Gymnastikschuhe gewinnbringend eingesetzt werden. Manche Hersteller bieten Gymnastikschuhe auch mit einer weniger rutschfesten Ledersohle an. Somit eignen sie sich besonders gut für bestimmte Arten von Tanz.
Ein weiterer Vorteil von Gymnastikschuhen sind die geringen Anschaffungskosten, für meist unter 20 Euro bieten Gymnastikschuhe vollen Tragekomfort und dieselben positiven orthopädischen Eigenschaften wie das Barfußlaufen – und das wie schon erwähnt bei geringerer Verletzungsgefahr. Freilich sind Gymnastikschuhe nicht für bestimmte Ballsportarten wie etwa Fußball oder Basketball geeignet. Dafür lassen sich Gymnastikschuhe jedoch auch ausgezeichnet abseits vom Sport tragen: Nicht selten werden sie auch als Hausschuhe verwendet.
