Fitness und Sport

Moderner Fünfkampf

Moderner Fünfkampf ist eine Vielseitigkeits-Sportart, die fünf verschiedene Einzeldisziplinen kombiniert und sich grob an den antiken Pentathlon anlehnt. Setzte sich der ursprüngliche Wettkampf im alten Griechenland aus den Disziplinen Diskuswurf, Weitsprung, Speerwurf, Stadionlauf und einem Ringkampf zusammen, sind im Rahmen des Modernen Fünfkampfes Degenfechten, Pistolenschießen, Schwimmen, Springreiten und ein Querfeldeinlauf zu absolvieren.

Wieder zum Leben erweckt wurde der Fünfkampf von Pierre de Coubertin, dem Begründer der Olympischen Spiele der Neuzeit, der durch die erstmalige Aufnahme des Modernen Fünfkampfes in das Programm der Spiele von 1912 der beginnenden Spezialisierung des Sports mit einem besonders vielseitigen Wettkampf entgegenwirken wollte und der in einem Modernen Fünfkämpfer den idealen Athleten sah.

Ungleich dem Triathlon werden im Modernen Fünfkampf die verschiedenen Disziplinen nicht unmittelbar hintereinander bestritten, sondern sind jeweils durch einen Zeitraum von mindestens einer Stunde getrennt, wobei die jeweils erzielte Leistung in Punkte übersetzt und addiert wird. Die besondere Herausforderung beim Modernen Fünfkampf besteht in der Unterschiedlichkeit der Sportarten, die an die Ausübenden jeweils gänzlich andere Anforderungen stellen. Ist beim Laufen oder Schwimmen Schnelligkeit und Ausdauer vonnöten, geht es in den drei technischen Disziplinen Reiten, Schießen und Fechten vornehmlich um Konzentration, Einfühlung, geistige Ruhe und Technik.

Die große Bandbreite der im Modernen Fünfkampf zu beherrschenden Disziplinen fordert den Sportlern einen hohen Trainingseinsatz ab. Tägliches Ausdauertraining, Fecht- und Schießübungen im Trainingscenter mehrmals die Woche, sowie konsequentes Schwimmen sind im Wettkampfbereich des Modernen Fünfkampfes unerlässlich.