Wellness

Felke-Therapie

Die Felke-Therapie ist eine ganzheitliche Therapiemethode, die aus mehreren verschiedenen Anwendungen besteht. Sie wurde Ende des 19. Jahrhunderts vom Pastor Emanuel Felke entwickelt.

Bei der Felke-Therapie werden die Heilkräfte der Natur und die Elemente zur Behandlung herangezogen. Dabei wird der Patient recht umfassend therapiert.

Die Grundelemente der Felke-Kur bestehen aus folgenden Anwendungen:
• Bei der Lichtluftkur sollte man entkleidet an der frischen Luft spazieren gehen, oder Übungen machen. Ein Felke-Sitzbad wird im Sitzen im kalten Wasser durchgeführt. Danach sollte man sich abspülen und mit den Händen trockenreiben.
• Bei bestimmten Erkrankungen ist es angeraten, ein Lehmbad zu nehmen. Dabei geht man wie beim Sitzbad vor.
• Beim Erdschlafen schläft man entweder auf der Erde oder auf einem Strohsack. Nach einer solchen Nachtruhe wird ein Sitzbad empfohlen.
• Des Weiteren gibt es noch das Luftbaden der Lungen und Atmungsorgane, wobei hier spezielle Übungen durchgeführt werden sollen.
• Auch in der Ernährung gibt es bestimmte Vorschriften, in der Regel gilt hier eine vegetarische Kost mit viel Grünkern, Gemüse und Obst, um eine Entgiftung des Körpers anzuregen.

Die Felke-Therapie wird bei Übergewicht, Rheuma, Gicht, Durchblutungs-, und Kreislaufstörungen, Allergien und Leistungsschwäche eingesetzt und resultiert in verbesserten Cholesterin-, Blut-, und Leberwerten.

In Sobernheim wurde diese Therapieform weiterentwickelt und mit Massagen und Kneipp-Anwendungen ergänzt. Kureinrichtungen gibt es dort heute noch.