Wellness

Polarity

"Was hilft und heilt, ist richtig!" Unter diesem Motto entwarf der Arzt und Osteopath Dr. Randolph Stone (1890-1981) seine Polarity-Therapie. Sie ist eine Methode der Körpertherapie, die von dem Zusammenhang von Körper, Geist und Seele und von Blockaden und Unausgewogenheiten im Energiefluss vom Menschen als Ursache von Krankheiten und Störungen ausgeht, die es gilt, mit unterschiedlichen Methoden des Handauflegens zu lösen. Dadurch soll ein neues energetisches Gleichgewicht hergestellt werden können, um Ausgeglichenheit und Wohlbefinden des Patienten zu gewährleisten. Die Polarity-Therapie vereint damit Elemente der westlichen Medizin und östliche Heilmethoden wie die traditionelle chinesische Medizin und dem Ayurveda.

Die Bezeichnung polarity (englisch für Polarität) steht für die Annahme, dass sich das menschliche Leben meist in Polaritäten (Aktivität vs. Passivität) abspielt und dem gemäß auch die körpereigenen Energien zwischen Polen fließen. Um ein ausgeglichenes und gesundes Leben führen zu können, ist es demnach die Grundvoraussetzung für den Menschen, die ihm innewohnenden konkurrierenden Polaritäten zum Ausgleich zu bringen.

Dabei hat die Polarity-Therapie unterschiedliche Bestandteile: Am Anfang der Polarity-Therapie steht immer das Erkennen der eigenen Denkmuster als Grundlage für die folgenden Veränderungen. Daran schließt sich die Arbeit mit dem Körper an: Dehn- und Drucktechniken, unterschiedlich starke Berührungen oder bloßes Handauflegen. Eine Ernährungsberatung soll die Genesung des Körpers zusätzlich dabei fördern. Um den gewonnen Lebensfluss auf Dauer zu erhalten ist der letzte Bestandteil der Polarity-Therapie eine Art Yoga. Einfache Körperübungen, die auch als unterstützende Selbsthilfe zu Hause angewandt werden können, sollen die Vitalität zusätzlich steigern.

Um selbst als Therapeut für Polarity tätig zu werden, muss man in einer privaten Institution ein Diplom erwerben. Eine staatliche Anerkennung besteht nicht.