Wellness

Thermotherapie

Bei der Thermo- oder Wärmetherapie sollen Schmerzen durch Wärme gelindert werden. Manche Formen der Thermotherapie sind Jahrhunderte alt und wie heiße Wickel als Hausheilmittel weit bekannt. Das Prinzip der Thermotherapie ist eigentlich ganz einfach, nämlich: Heilung durch Wärme.

Es bestehen zahlreiche unterschiedliche Formen der Thermotherapie, sowohl mit gestrahlter als auch mit geleiteter Wärme. Zu Thermotherapien mit geleiteter Wärme zählen Wärmepackungen, beispielsweise Fango-, Schlick- oder Moortherapie oder Anwendungen mit heißen Rollen oder heißen Winkeln, die die Wärme in das Gewebe leiten. Auch Anwendungen mit Heißluft sind möglich. Formen der Thermotherapie mit gestrahlter Wärme sind Ultraschall und Infrarot, Mikrowellen- und Kurzwellentherapie. Beim Ultraschall beispielsweise wird ein Vibrations- und Wärmeeffekt im Behandlungsgebiet erzeugt, mit Hilfe des Infrarots wird das bestrahlte Gewebe erwärmt und somit eine Schmerzlinderung bewirkt und eine Heilung angeregt.

Während einige Formen der Wärmetherapie, wie z.B. das alte Hausmittel heiße Winkel problemlos privat durchgeführt werden können – manche Haushalte verfügen auch über spezielle Infrarot-Lampen – lassen sich Moor- und Schlammbäder nur schwerlich in den eigenen vier Wänden durchführen. Bei modernen Formen der Thermotherapie wie der Ultraschall und Mikrowellentherapie sind moderne medizinische Geräte im Einsatz.

Grundsätzlich regen alle Formen der Wärmebehandlung die Durchblutung durch Erweiterung der Blutgefäße an und erwärmen das behandelte Gewebe, was zu Entspannung und Entkrampfung von angespannten und verhärteten Muskeln führt oder auch entzündungsbedingte Schmerzen, beispielsweise bei einem Mittelohrinfekt, lindern kann. Durch die Thermotherapie wird zudem der Zellstoffwechsel angeregt.

So vielfältig wie die Formen der Thermotherapie sind auch die Erkrankungen und Beschwerden, zu deren Linderung die Wärmebehandlung herangezogen wird. Wärme hilft vor allem bei Grippe, Erkältungserkrankungen, Unterleibsschmerzen, Muskelverspannungen und Nervenentzündungen, Ischias, nicht-entzündlichem Rheuma, degenerativen Erkrankungen des Bewegungs- und Stützapparates, chronischen Entzündungen innerer Organe sowie zahlreichen Alltagsbeschwerden.

Die Thermotherapie ist keinesfalls ein Allheilmittel, schafft aber bei einer Vielzahl von Symptomen Linderung und führt nicht zuletzt durch den Wohlfühlaspekt vieler Behandlungsformen zu einer schnelleren Genesung.