Wellness

Trinkkur

Trinkkuren – auch Brunnenkuren genannt – zählen zu den ältesten Kur- und Heilverfahren in Europa. Kern einer Trinkkur ist das Trinken von Wasser aus Heilquellen über einen längeren Zeitraum hinweg zu therapeutischen Zwecken. Seit dem 16. Jahrhundert bekannt war die Trinkkur über Jahrhunderte eine der beliebtesten Therapieformen im deutschsprachigen Raum sowie in ganz Europa.

Trinkkuren wurden und werden vor allem in bekannten Kurbädern wie Bad Kissingen, im böhmischen Franzensbad, in Wiesbaden, in Baden bei Wien oder im schweizerischen Leukerbad durchgeführt. Manche Trinkkuren sahen das Trinken von unglaublichen Mengen von Heilwasser, teilweise bis zu 20 Liter pro Tag vor. Obwohl eine solch extreme Form einer Trinkkur heutzutage sicher kaum noch Anhänger finden dürfte, sind Trinkkuren wegen ihrer Förderlichkeit für die Gesundheit bei vielen Menschen immer noch sehr beliebt.

Bei längeren Kuraufenthalten ist es sicher vor allem die Kombination aus dem Trinken von Heilwassern, frischer Luft, Ruhe und Entspannung sowie ausgewogener Ernährung, die der Gesundheit förderlich ist. In den letzten Jahren konnten Trinkkuren – unterstützt durch neue wissenschaftliche Erkenntnisse – einen Teil ihrer früher enormen Popularität auch bei Medizinern zurückgewinnen und werden nun bei manchen Krankheitsbildern zunehmend empfohlen. Die jeweilige Heilwirkung einer Trinkkur hängt von der genauen Mineralstoffzusammensetzung, wie z.B. dem Schwefelgehalt des Heilwassers, ab.

Eine andere, besondere Form von Trinkkuren ist die Milchkur, die sich vor allem im 18. und 19. Jahrhundert großer Beliebtheit erfreute. Die Milchkur basiert auf den besonderen diätischen Eigenschaften der Milch und wurde z.B. zur Behandlung von Gicht verordnet. Heute spielt sie allerdings keine Rolle mehr.