Wellness

Kraxenofen

Der Kraxenofen ist vom Prinzip her eine Art alpine Heusauna, in der die warme Luft am Heu vorbeigeleitet wird und so die ätherischen Öle aus dem getrockneten Gras gezogen werden. Der Name Kraxenofen stammt aus den früher zur Heuernte verwendeten Kraxen, die man am Rücken trug und zum Transport des Heus nutzte.

Meist ist der Kraxenofen ein runder Raum mit Einbuchtungen. In diesen Einbuchtungen befindet sich ein Gitter, aus dem der Heudampf emporsteigt. Man sitzt mit dem Rücken zum Ofen, so dass der Dampf mit den ätherischen Ölen am Körper entlang geführt wird. Die heilende Substanz des Heus, das Cumarin (Hydroxyzimtsäure), wird über den Atem und die Haut aufgenommen und wirkt entspannend, beruhigend und entzündungshemmend. Außerdem wirkt diese Anwendung entschlackend und regt den Stoffwechsel an. Je nach Bauart des Kraxenofens kommt die Haut mit dem Heu auch in Kontakt und wird so zur besseren Durchblutung angeregt.

Der Kraxenofen ist eine sehr sanfte Anwendung und daher für fast jeden geeignet. Menschen mit Pollenallergie oder Heuschnupfen sollten sich allerdings zuvor mit einem Arzt beraten.

Kraxenofenanwendungen findet man meist in Hotels, Wellness-Spas oder Kurorten in Süddeutschland, Österreich, Schweiz und Südtirol.