Wellness

Rückenmassage

Eine Rückenmassage ist zweifelsohne entspannend, allerdings spricht man eigentlich von Problemen mit der Wirbelsäule, wenn man über Rückenschmerzen klagt. Ohne die Wirbelsäule könnten wir nicht aufrecht durchs Leben gehen und ohne das darin verlaufende Rückenmark würde der Mensch seine wichtigste Verbindungsstelle zwischen Gehirn und Köper verlieren. Auch viele weitere existenzielle Verknüpfungen zwischen Körperpartien sind nur über die Wirbelsäule möglich und machen sich sofort schmerzhaft bemerkbar, wenn etwas nicht reibungslos funktioniert.

Bei der Rückenmassage wird der gesamte Rücken einer intensiven Behandlung unterzogen, meistens wird dabei auch der Nackenbereich in die Behandlung miteinbezogen. Die Rückenmassage lockert physische Verkrampfungen und entspannt die Psyche.

So wohltuend so eine Rückenmassage auch sein mag, sinnvoller ist es bei den Ursachen der Beschwerden anzusetzen. Die Ursachen für Rückenschmerzen liegen meistens bei der Wirbelsäule. Beispielsweise kann eine minimale Beinlängendifferenz zu einer schiefen Hüfte und damit zu einer ungünstig entwickelten Wirbelsäule führen.

Wer sich wegen der chronischen Rücken- und Kopfschmerzen einer Rückenmassage unterzieht, muss bald enttäuscht feststellen, dass keine dauerhaften Besserungen eintreten. Eine sanfte Methode ist die Wirbelsäulenmassage nach Dieter Dorn. Anders als bei der Rückenmassage wird gezielt die Muskulatur der Wirbelsäule gelockert, in einigen Fällen kann man ganze Gelenke dadurch sogar wieder einrenken. Treten dann immer noch leichte Beschwerden auf, ist die Rückenmassage nach Breuß zu empfehlen. Damit werden verbleibende Restschmerzen ausgemerzt.